Gankhoe.vn - Chăm sóc sức khỏe lá gan

Logo Company

Tư vấn bệnh gan

Lắng nghe "Lời thì thầm" từ lá gan

Ô nhiễm môi trường ngày càng gia tăng, cơ thể chúng ta phải tiếp xúc với nhiều loại hóa chất độc hại từ nhiều nguồn như nước, thực phẩm, không khí... Gan là cơ quan chính làm nhiệm vụ hóa giải các chất độc khi các chất này xâm nhập vào cơ thể, bảo vệ sức khỏe. Vì vậy, muốn cơ thể khỏe mạnh phải có một lá gan mạnh khỏe, tuy nhiên không phải bất cứ ai cũng biết cách chăm sóc lá gan hiệu quả nhất.

Bạn cần phải làm gì để chăm sóc sức khỏe và gia tăng tuổi thọ lá gan? 
1. Ăn uống khoa học




Chăm sóc sức khỏe lá gan không có nghĩa là thường xuyên "hỏi thăm" bác sĩ. Có chế độ ăn uống hợp lý và cách bảo vệ gan đơn giản, hiệu quả. Gan chịu trách nhiệm tiêu hóa, chuyển hóa, giải độc, điều chỉnh lượng chất béo... cho cơ thể. Hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm giàu chất béo, thức ăn chế biển sẵn, thức ăn chiên, cay nóng có hại cho gan. 

Nước là yếu tố cần thiết cho sự sống. Uống đủ nước mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, đặc biệt ăn nhẹ và uống nước chanh vào mỗi buổi sáng rất có lợi cho gan, có tác dụng thanh lọc gan và kích thích gan sản xuất tiết dịch mật giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn.
Các loại rau quả xanh có chất diệp lục sẽ làm nhiệm vụ hấp thụ các chất độc ra khỏi dòng máu. Ngoài ra các thực phẩm như cà rốt, tỏi, rễ củ cải, nghệ, cây kế sữa, trà bồ công anh, các loại đậu....là những thực phẩm có công dụng tốt giúp bổ sung vitamin khoáng chất, loại bỏ các chất độc, bảo vệ gan.
2. Chế độ sinh hoạt
Ngoài việc ăn uống đầy đủ và hợp lý, chúng ta cần có một lối sống lành mạnh để bảo vệ và gia tăng tuổi thọ lá gan.
Hạn chế tối đa uống rượu bia, các chất kích thích. Các loại đồ uống có cồn gây nhiều tác hại cho gan, khiến gan quá tải, làm suy giảm chức năng gan, gay tổn thương và phá hủy tế bào gan. Vì vậy trước hết phải loại trừ kẻ thù hàng đầu của lá gan ra khỏi chế độ ăn uống. 
Tránh việc lạm dụng thuốc: chỉ sử dụng thuốc khi thật cần thiết và theo chỉ định của bác sĩ.
Luyện tập thể dục thể thao, thường xuyên vận động giúp tăng cường tuần hoàn máu, không chỉ giúp ích cho gan mà còn giảm các nguy cơ bệnh khác như tim mạch, tháo đường, mỡ máu, béo phì...Bên cạnh đó chúng ta cần phải ngủ đủ giấc, tinh thần thoải mái, vệ sinh môi trường sống xung quanh....

 

3. Quan tâm tín hiệu lá gan
Phát hiện và điều trị sớm các bệnh về gan là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe bản thân.
Mụn nhọt, dị ứng, mề đay, nóng trong người, mẩn ngứa: không đơn thuần chỉ là dị ứng thời tiết mà còn là dấu hiệu của bệnh gan. Khi có những biểu hiện trên là do chức năng giải độc của gan bị suy giảm, các độc tố không được đưa hết ra ngoài cơ thể.
Ăn không ngon, không tiêu, buồn nôn, táo bón. Đau ở vùng bụng, có thể thấy đau tức ở vùng hạ sườn phải (vị trí gần gan).
Vàng da, vàng mắt, vàng móng: người mắc bệnh gan thường có những biểu hiện mắt bị vàng và thâm quầng, móng có màu vàng đục, da lòng bàn tay-chân chuyển màu vàng...

 

4. Giải độc gan bằng thảo dược.
Giải độc gan giúp tăng cường chức năng gan, bảo vệ gan khỏi những tác hại xung quanh. Ngày nay, việc sử dụng thảo dược được nhiều người tin dùng và lựa chọn. 
Nước ta phong phú về tài nguyên động thực vật, có nhiều cây thuốc quý có tác dụng sinh học cao. Đã có nhiều công trình nghiên cứu trên một số cây thuốc mà khả năng chữa bệnh của nó thực sự không thua kém với những sản phẩm tân dược như Diệp hạ châu (dân gian gọi là cây chó đẻ), Ngũ vị tử, Nhân trần, Nghệ...
Silymarin: đây là hoạt chất được chiết xuất từ cây kế sữa, là chất tốt nhất cho việc điều trị tình trạng nhiễm độc gan do rượu và các chất độc khác.
Diệp hạ châu: có tác dụng ức chế sự phát triển của virus viêm gan B.
Nhân trần: Tăng tiết dịch mật và thải độc gan, kháng khuẩn và làm giảm tiết dịch vị, giảm độ acid tự do và các acid toàn phần, làm giảm loét dạ dày, kích thích ăn uống.
Ngũ vị tử: có tác dụng kháng khuẩn, bảo vệ gan, tái tạo nhu mô gan bị tổn thương, khả năng giải độc gan và tăng cường hoạt động chức năng gan.
Tinh chất nghệ: Curcumin có tác dụng nhuận gan, lợi mật, kích thích ăn ngon, bảo vệ dạ dày, chống lão hóa, phòng ngừa ung thư.
Kết hợp tất cả các thành phần thảo dược trên, Hưng Việt cùng Mediplantex đã nghiên cứu thành công sản phẩm SILYMAX COMPLEX và được giới chuyên môn đánh giá cao về hiệu quả phòng ngừa và điều trị các trường hợp viêm gan virus, viêm gan do rượu bia, men gan tăng cao, gan nhiễm mỡ, xơ gan....Sản phẩm đã được hội khoa học Việt Nam tặng giải thưởng huy chương vàng chất lượng an toàn vì sức khỏe cộng đồng.

 
Điện thoại tư vấn: 08.3507.2265 - 043.7822.377. Hotline: 0914.440.788
ST
Đặt mua sản phẩm
Mã số xác thực: code
Bình luận
Mã số xác thực: code

Bài viết liên quan

phong ngua gan nhiem mo

Video

Men Gan Cao Do Viêm Gan Virus

Men Gan Cao Do Viêm Gan Virus

29/09/2018

Triệu chứng giai đoạn đầu có thể là chán ăn, mệt mỏi, ăn không ngon, khó tiêu… chính những triệu chứng bệnh này có thể khiến cho người bệnh rất dễ nhầm lẫn với các triệu chứng bệnh thông thường khác.

Silymax Complex

Silymax Complex

29/09/2018

Triệu chứng giai đoạn đầu có thể là chán ăn, mệt mỏi, ăn không ngon, khó tiêu… chính những triệu chứng bệnh này có thể khiến cho người bệnh rất dễ nhầm lẫn với các triệu chứng bệnh thông thường khác.

Cẩm nang vàng sức khỏe VTV3

Cẩm nang vàng sức khỏe VTV3

29/09/2018

Triệu chứng giai đoạn đầu có thể là chán ăn, mệt mỏi, ăn không ngon, khó tiêu… chính những triệu chứng bệnh này có thể khiến cho người bệnh rất dễ nhầm lẫn với các triệu chứng bệnh thông thường khác.

Thống kê

Số lượt đang xem: 97

Tổng lượt truy cập: 1,549,839