Gankhoe.vn - Chăm sóc sức khỏe lá gan

Logo Company

Tư vấn bệnh gan

Phòng ngừa bệnh gan

Cuộc sống ngày càng hiện đại, tỉ lệ người bị bệnh gan ngày càng tăng cao, là con người sống trong cộng đồng, để tránh bị bệnh gan , trước tiên phải tránh lây nhiễm virus gây viêm gan : A, B, C,D, ... Bằng cách tiêm vắc xin ngừa virus viêm gan cũng đã giúp hạn chế và phòng ngừa bệnh gan. Tuy nhiên đối với bệnh gan do virus khác, bệnh gan mãn tính ... ta cần cẩn thận phòng ngừa cho gia đình , con cái, bạn bè thân thiết…

Mặc dù có nhiều bệnh gan không thể phòng ngừa nhưng chúng ta luôn có nhiều cách để bảo vệ và hạn chế sự tổn thương gan. Lời khuyên hữu ích nhất dành cho mọi người: hãy biết cách sống khoẻ mạnh để ngăn ngừa căn bệnh nguy hiểm này. Một số biện pháp phòng ngừa bệnh gan: 
- Tiêm phòng vắc xin ngừa viêm gan.
- Không nên uống nhiều rượu bia đặc biệt là phụ nữ. Những người thương xuyên uống rượu nên đi xét nghiệm định kỳ để phát hiện sớm những tổn thương gan.
- Tránh lạm dụng và sử dụng thuốc có độc tố gây hại cho gan.
- Trong gia đình có người bệnh gan ứ sắt hay xơ gan mật nguyên phát nên kiểm tra máu thường xuyên để kiểm tra bệnh, nếu có bệnh thì nên điều trị càng sớm càng tốt.
- Nên giữ cân nặng trung bình, theo dõi chỉ số BMI, ăn ít chất béo.
- Không nên hút thuốc lá vì làm tăng nguy cơ ung thư gan  và tăng thêm độc tính các thuốc có hại cho gan.
- Ăn uống hợp lý, đủ chất, không ăn hải sản, cá mà không được nấu chín.
- Không xem ti vi hoặc ngồi máy tính quá lâu.
- Chế độ sống lành mạnh, luyện tập thể dục thể thao, ngủ sớm đủ giấc, tinh thần thoải mái.
- Không quan hệ tình dục bừa bãi, không dùng chung bàn chải đánh răng, dao cạo râu, đồ cắt móng tay, ...Các dụng cụ y tế, truyền máu phải được vô trùng kỹ lưỡng.

Điện thoại tư vấn: 08.3507.2265 – 043.7822.377. Hotline: 0914.440.788

 
ST

Đặt mua sản phẩm
Mã số xác thực: code
Bình luận
Mã số xác thực: code

Bài viết liên quan

phong ngua gan nhiem mo

Video

Men Gan Cao Do Viêm Gan Virus

Men Gan Cao Do Viêm Gan Virus

29/09/2018

Triệu chứng giai đoạn đầu có thể là chán ăn, mệt mỏi, ăn không ngon, khó tiêu… chính những triệu chứng bệnh này có thể khiến cho người bệnh rất dễ nhầm lẫn với các triệu chứng bệnh thông thường khác.

Silymax Complex

Silymax Complex

29/09/2018

Triệu chứng giai đoạn đầu có thể là chán ăn, mệt mỏi, ăn không ngon, khó tiêu… chính những triệu chứng bệnh này có thể khiến cho người bệnh rất dễ nhầm lẫn với các triệu chứng bệnh thông thường khác.

Cẩm nang vàng sức khỏe VTV3

Cẩm nang vàng sức khỏe VTV3

29/09/2018

Triệu chứng giai đoạn đầu có thể là chán ăn, mệt mỏi, ăn không ngon, khó tiêu… chính những triệu chứng bệnh này có thể khiến cho người bệnh rất dễ nhầm lẫn với các triệu chứng bệnh thông thường khác.

Thống kê

Số lượt đang xem: 80

Tổng lượt truy cập: 1,549,821